Psychologie cognitive

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Bien-être au quotidien

Manger mieux, dormir et se divertir, le bien-être au quotidien est fait de petits moments de plaisir. Un accompagnement peut être envisagé.

Psychologie positive

C’est une méthode de coaching de vie qui permet de connaître tous les aspects positifs de la vie et de s’y focaliser.

Coaching de vie

Un coach accompagne son client en l’aidant à atteindre ses objectifs en lui donnant des conseils et en le soutenant.

Nouvelles psychothérapies pour libérer vos émotions !